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锌镁力影响性功能
补充说明：锌镁力影响性功能
a******W 2022-06-08 17:41
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高建军 副主任医师 潍坊市妇幼保健院 三甲
擅长：尿道炎，膀胱炎，肾炎，尿路结石，尿路肿瘤，前列腺炎，前列腺增生，前列腺癌， 男性不育症，少精子症，弱精子症，畸形精子症，无精子症，阳痿，早泄，包皮过长，包茎，包皮炎，龟头炎，包皮龟头黏连
提问
锌镁缺乏可能导致性欲减退、勃起功能障碍、射精障碍、精子质量下降以及生育能力降低。
1.性欲减退
性欲减退可能源于体内锌和镁水平低下导致神经递质平衡失调。这可能导致个体对性刺激的响应减弱或缺乏兴趣，长期可引起人际关系紧张等问题。
2.勃起功能障碍
锌和镁是维持血管健康所必需的矿物质，缺锌、缺镁会影响阴茎海绵体平滑肌细胞的功能及一氧化氮合酶活性，从而干扰勃起功能。勃起功能障碍会导致难以获得或维持足够的勃起以完成满意的性交，进一步影响生活质量及情感关系。
3.射精障碍
锌和镁参与神经传导和肌肉收缩过程，在射精过程中发挥重要作用。缺锌、缺镁会影响中枢神经系统和盆底肌肉的功能，进而干扰正常射精。射精障碍包括早泄、延迟射精或无法射精等，可能影响个体的性满足感及伴侣关系。
4.精子质量下降
锌和镁对于精子生成和成熟至关重要，可以促进精子DNA合成、调节精子膜稳定性以及提高精子运动能力。缺锌、缺镁会导致精子数量减少、活力降低和形态异常，从而影响受孕机会。
5.生育能力降低
锌和镁是多种生化反应的必要组成部分，涉及生殖激素合成、卵子和精子发育、受精和胚胎着床等关键过程。低锌、低镁状态会直接或间接地损害生殖系统的结构和功能完整性，最终导致生育能力下降。
建议定期进行体检，特别是针对男性生殖系统健康，如精液分析，以早期发现并处理相关问题。饮食调整中增加富含锌和镁的食物摄入，如牡蛎、坚果和种子，也有助于优化体内矿物质水平。
2024-04-08 06:04
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性欲减退(sexualhypoactivity)是以性生活接应能力和初始性行为水平皆降低为特征的一种状态。女性叙述性欲减退者比男性多见，文献报道男性为16%～20%，女性为20%～37%。
