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哪些户外运动对近视有帮助?

发病时间:不清楚

哪些户外运动对近视有帮助?

补充说明:哪些户外运动对近视有帮助?

2019-06-14 23:35

近视 眼睛 视力

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精选回答(1)

张明亭 副主任医师 石家庄市第一医院 三甲

擅长:斜视,弱视,近视防控,眼睑肿物,睑内翻倒睫,先天性泪囊炎,结膜炎,散光,远视

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多打羽毛球和乒乓球。因为这两种运动可以让双眼紧盯着穿梭往来、忽远忽近、忽高忽低、变化旋转的乒乓球、羽毛球,睫状肌不断的放松、收缩,促进了睫状肌的血液供应,减轻视力疲顿。小球不但能够锻炼身体,也能对视力起保健作用。很多的户外运动都可以起到保护眼睛的作用。

2019-06-15 01:32

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视力是指视网膜分辨影像的能力。视力的好坏由视网膜分辨影像能力的大小来判定。

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