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苦菜怎么吃可以治便秘?
补充说明：苦菜怎么吃可以治便秘?
2021-06-15 01:17
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许吉成 副主任医师 哈尔滨市第一医院 三甲
擅长：胃溃疡，消化道出血，肝硬化，胃肠道息肉，胰腺炎，结肠炎，溃疡性结肠炎，克罗恩病，慢性胃炎，胃肠道肿瘤，脂肪肝，肝功能异常
提问
你好，很高兴为你解答，根据你的描述，便秘的产生考虑和饮食以及一些不良的生活习惯有关系，最好积极的进行调理，切勿盲目相信一些偏方。建议：一定要注意多吃一些新鲜的水果蔬菜以及粗纤维的食物，养成定时排便的习惯，多喝酸奶，必要时口服益生菌进行肠道的调理。
2022-09-13 10:57
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便秘(senileconstipation)是指排便次数减少，同时排便困难，粪便干结。正常人每天排便1～2次或2～3天排便1次，便秘患者每周排便少于2次，并且排便费力，粪质硬结、量少。便秘可见于年轻人，但是老年人更常见，约1/3的老年人可出现便秘，严重影响老年人的生活质量。
