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轻度密集恐惧症的症状?
补充说明：轻度密集恐惧症的症状?
2021-06-15 03:48
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田超 主治医师 哈尔滨市第一医院 三甲
擅长：精神心理科疾病，如焦虑症，抑郁症，双相情感障碍，睡眠障碍，更年期综合征，心理问题，如亲子关系，职场关系，情感问题，学习压力等
提问
你好，根据你的描述情况说话种情况，一般来说是属于秘籍恐惧，证的不需要过于担心，很多人都有密集恐惧症还是应该多注意放松，心情，保持一个良好的生活，作息饮食清淡，一些感到很害怕就深呼吸来放松下希望以上的回答可以帮助到你的。
2022-09-22 13:46
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恐惧，是一种人类及生物心理活动状态;通常称为情绪的一种。 从心理学的角度来讲,恐惧是一种有机体企图摆脱、逃避某种情景而又无能为力的情绪体验。 其本质表现是生物体生理组织剧烈收缩(正常情况下是收缩伸展成对交替运行);组织密度急剧增大;能量急剧释放。
