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睡落枕了怎么解决?
补充说明:睡落枕了怎么解决?
a******W 2019-06-15 03:56
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精选回答(1)
你好,根据你所描述的,睡觉落枕了可以进行热敷,按摩,理疗等物理治疗,也可以外贴膏药进行治疗,同时可以口服活血化瘀的止痛药物进行治疗。平时要注意休息,不要过于劳累,不要剧烈运动,注意饮食规律,多吃新鲜蔬菜和水果,不要吃辛辣刺激性食物。
2019-06-28 21:43
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医生回答(1)
睡觉出现落枕情况主要就是因为自己枕的枕头过高或者过软造成的。也有可能是受凉导致的颈部的肌肉痉挛,充血水肿,形成无菌性的炎症。首先一定要积极的端正颈部姿势,可以使用颈托固定,能够有效的减少肌肉的痉挛程度以及肌肉承重的力量。口服消炎镇痛药物双氯芬酸钠,缓解肌肉痉挛药物盐酸乙哌立松,局部热敷,推拿按摩,针灸理疗都能有效的缓解症状。
2019-06-15 05:09
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人们在工作或日常生活中,由于某种原因突然头颈扭闪,肌肉无准备地强烈收缩或被牵拉,导致颈肌纤维或韧带等组织发生撕裂;也有在乘坐高速行驶的汽车中突然急刹车而致颈椎快速前后摆动造成损伤;还有少数睡姿不当所致(俗称“落枕”)。
多发人群:所有人群
典型症状: 压痛 落枕 颈根部斜方肌及风池穴处有压痛点 晨起时颈背部弥漫性剧痛 脖子扭痛
临床检查: 压痛 落枕 颈根部斜方肌及风池穴处有压痛点 晨起时颈背部弥漫性剧痛 脖子扭痛
治疗费用:市三甲医院约(300 —— 500元)