发病时间：不清楚
左边落枕朝哪边睡好?
补充说明：左边落枕朝哪边睡好?
a******W 2019-06-15 03:56
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精选回答(1)
黄洋峰 副主任医师 四川省人民医院 三甲
擅长：各种痔，肛裂，肛周脓肿，肛瘘，肛门瘙痒，便血等肛肠科疾病的诊断与手术治疗、术后疼痛的处理。
提问
你好，根据你所描述的，落枕可以进行热敷，按摩，理疗，等物理治疗，同时也可以贴膏药进行治疗，也可以口服些活血化瘀的止痛药物进行治疗。左边落枕可以右侧睡。平时要注意休息，不要过于劳累，不要剧烈运动，尽量减少活动，注意饮食规律，多吃新鲜蔬菜和水果，不要吃辛辣刺激性食物。
2019-06-28 21:42
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医生回答(1)
赵丽吉 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
如果目前是左边出现落枕情况，建议在睡觉的时候可以朝向左边睡觉。就能有效缓解落枕带来的疼痛，也能避免睡觉方向不对而导致脖子受到二次伤害。除此之外，患者还可以在白天的时候使用一些方法治疗落枕，这样就能有效的减轻落枕症状。
1，按摩法。在左边脖子落枕后，患者就可以找出脖子上最疼的点，然后再用手重点按摩这个点和点周围的位置，这样就能有效的缓解脖子的疼痛感和僵硬感。在按摩时，患者还需要注意力度，最好使用轻叩的手法按摩，这样就能达到更好的效果。
2，外用药膏。在按摩的同时，患者还可以在左边脖子涂抹一些红花油，云香精，伤湿止痛膏和风湿油等外用药物，这样就能让疼痛和僵硬的症状更快的消除。
2019-06-15 05:20
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人们在工作或日常生活中，由于某种原因突然头颈扭闪，肌肉无准备地强烈收缩或被牵拉，导致颈肌纤维或韧带等组织发生撕裂；也有在乘坐高速行驶的汽车中突然急刹车而致颈椎快速前后摆动造成损伤；还有少数睡姿不当所致(俗称“落枕”)。
多发人群：所有人群
典型症状： 压痛 落枕 颈根部斜方肌及风池穴处有压痛点 晨起时颈背部弥漫性剧痛 脖子扭痛
临床检查： 压痛 落枕 颈根部斜方肌及风池穴处有压痛点 晨起时颈背部弥漫性剧痛 脖子扭痛
治疗费用：市三甲医院约（300 —— 500元）
消痛贴膏
活血化瘀，消肿止痛。用于急慢性扭挫伤、跌打淤痛、骨质增生、风湿及类风湿疼痛。亦适用于落枕、肩周炎、腰肌劳损和陈旧性伤痛等。
吲哚美辛巴布膏
用于缓解局部软组织疼痛，如 （1）运动创伤（如扭伤、拉伤、肌腱损伤等）引起的局部软组织疼痛。 （2）慢性软组织劳损（如颈部、肩背、腰腿等）所致的局部酸痛。 （3）骨关节疾病（如颈椎病、类风湿性关节炎、风湿性关节炎、肩周炎等）的局部对症止痛治疗。
万通筋骨贴
万通筋骨贴适用于关节、肩周、颈椎、腰肌劳损、骨质增生、跌打损伤、腰间盘突出、落枕等引起的各种疼痛以及腰腿疼痛、肌肉酸痛、足跟痛、坐骨神经痛的人群。
腰痛宁胶囊
消肿止痛、疏散寒邪，温经通络。用于寒湿瘀阻经络所致腰椎间盘突出症、坐骨神经痛、腰肌劳损、腰肌纤维炎、风湿性关节痛，症见腰腿痛、关节痛及肢体活动受限者。
