发病时间：不清楚
肺气虚适合什么运动?
补充说明：肺气虚适合什么运动?
a******W 2019-06-15 06:57
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精选回答(1)
郑湘宏 主任医师 广州医科大学附属第一医院 三甲
擅长：中医呼吸如慢性咳嗽、过敏咳嗽、慢性阻塞性肺气肿，肺肿瘤等；消化道病如慢性胃炎，消化道溃疡，慢性结肠炎；老年病如高血压、高脂血症以及骨关节病如膝关节病、颈肩腰腿痛、骨质疏松症。
提问
许多人肺气虚，主要是由于日常锻炼不足，因此，要改变气虚的体质，就必须要加强锻炼。运动可以很好地刺激身体，不仅能提高身体素质，而且能使精神的状态更加愉悦，此外，在日常生活中也要注意饮食调节。我们可以多吃黄芪或枣子来滋养身体，还要保持良好的心情也有利用病情的恢复。注意饮食调理，心情愉快。
2019-06-23 16:39
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医生回答(1)
刘红砖 主治医师 三甲
提问
当身体出现肺气虚的情况，是非常影响健康的，可以通过锻炼身体来调整这种不良的症状。可以采用以拳击掌，同时要配合脚步，来进行锻炼。可以在饭后半个小时来散步，同时轻拍腹部，也可以达到很好的效果。
2019-06-15 08:50
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肺气虚损不足，临床以咳嗽乏力、畏风自汗等为主要表现的证。多见于咳嗽、哮喘、自汗，以及西医的慢性支气管炎、支气管扩张、肺气肿、肺心病等疾病。
