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跑步可以去肥胖纹吗
补充说明：跑步可以去肥胖纹吗
2019-06-15 11:03
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精选回答(2)
王霞 副主任医师 广州医科大学附属第一医院 三甲
擅长：擅长美容相关皮肤疾病和过敏性的诊疗，包括色素性皮肤病、毛发疾病、美容激光等。
提问
跑步一般是不可以去肥胖纹的。肥胖纹是由于人体过于肥胖，皮下脂肪增多，导致皮肤过度伸张，使皮肤弹力纤维过度拉伸导致断裂形成的。一般通过运动或饮食调节等方式，并不能达到去除肥胖纹的效果，建议患者可以通过物理治疗、药物治疗、手术治疗等方式进行治疗。
1、物理治疗
肥胖纹一般可以在医生指导下选择物理治疗方式进行治疗，如激光治疗、液氮冷冻治疗等。激光治疗主要是通过光热作用，刺激皮肤的胶原蛋白和弹力纤维，从而达到去除肥胖纹的效果。液氮冷冻治疗主要是通过液氮的低温使皮肤萎缩，从而达到去除肥胖纹的效果。
2、药物治疗
患者也可以在医生指导下使用维A酸乳膏、积雪苷霜软膏等药物进行涂抹，可以促进皮肤的修复，使肥胖纹的症状得到改善。
3、手术治疗
如果患者肥胖纹比较严重，通过保守治疗效果不佳，可以去正规医院通过射频消融术、脂肪抽吸术等方式进行治疗，可以减少皮下脂肪，从而达到去除肥胖纹的效果。
除此之外，还可以通过饮食调节、按摩等方式进行改善。建议患者在日常生活中需要注意合理膳食，避免过多食用脂肪含量高的食物，如肥肉、炸鸡等。同时，还要注意适当进行体育锻炼，如慢跑、游泳等，以免加重肥胖纹的情况。
2023-07-27 02:30
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曾令寰 主任医师 四川省中西医结合医院 三甲
擅长：1.面部综合微整形：肉毒素、玻尿酸、线雕拉皮；2.眼部综合整形；3.鼻部综合整形；4.面部轮廓修改：下颌角截骨整形（方脸改瓜子脸）；颧骨截骨整形（颧骨内推缩小、降低）；颏截骨成形；5.面部SMAS筋膜、骨膜联合拉皮。
提问
你好，肥胖纹是由于骨骼和肌肉或脂肪的体积增加过快，超过皮肤的延长速度，真皮的弹力纤维被拉断，从而形成这种纹。
建议平时经常做按摩，坚持冷水擦浴，增强皮肤的弹性。同时也要注意营养，多吃富含蛋白质的食物，多喝水，可以增加皮肤的弹性。
2019-06-28 14:25
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医生回答(1)
康高扬 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
跑步真的可以淡化脂肪线，因为经常跑步可以起到健身和减肥的作用，所以经常跑步可以慢慢淡化身体的脂肪线。此外，洗澡后，做适当的按摩，然后涂精油和去斑霜，这也可以减轻身体的脂肪条纹。此外，还应特别注意饮食。不要吃高脂肪和高脂肪等食物，以免再次出现脂肪条纹。
2019-06-15 12:29
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由于骨骼和肌肉或脂肪的体积增加过快，超过了皮肤的延长的速度，真皮的弹力纤维被拉断，从而形成这种纹。体重增加过快的人就可以见到这种情况，许多在发育期的人即使长胖不是很明显也可以出现。即使减肥成 功恢复了原有的体形，但这种生长纹却无法消除，它开始是红色，随时间能够逐渐变暗，最后变成白色的条纹。如果不再变胖，时间长了，可以变成比较窄的白色条 纹。如果在发胖的期间或怀孕的期间用一些增加皮肤弹性、促进胶原生长的药物可能会在一定程度上减轻或避免出现生长纹，但目前还没有很好的亡羊补牢的方法。 这种情况对于健康没有影响，所以可以不用治疗。
症状起因：有些女性因身体过于肥胖，致使皮下脂肪大量堆积于皮肤在机械性的作用下过度伸展，后因节食减肥等原因，使皮下脂肪突然剧减，导致原已高度扩张的皮肤发生皱缩，从而引起酷似妊娠纹那样的条纹。不过，若是长期服用糖皮质类固醇激素或某些疾病的影响，如糖尿病、肾上腺皮质功能亢进等，都有可能发生类似皮肤花纹。
可能疾病：肥胖症 小儿肥胖通气不良综合征 小儿肥胖性生殖无能综合征
就诊科室：营养科
