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盆底肌修复40多岁做还有效果吗
补充说明：盆底肌修复40多岁做还有效果吗
a******W 2022-06-21 18:47
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杨猛 副主任医师 南宁市第二人民医院 三甲
擅长：银屑病、红斑狼疮、皮肤美容（痤疮、黄褐斑、疤痕、妊娠纹）、过敏性疾病（皮炎、湿疹、荨麻疹）、带状疱疹、尿路感染、尖锐湿疣等。
提问
40多岁人群进行盆底肌修复通常也有效果。
40多岁时，尽管与青年相比可能存在一定的生理变化，如肌肉力量下降等，但仍可以通过针对性训练来增强盆底肌群的力量和稳定性，从而达到预期的效果。建议在专业人士指导下制定个性化方案，并持之以恒地执行以确保成效。
40多岁的人群进行盆底肌修复可能需要更长时间才能看到效果，因为年龄因素可能导致恢复速度较慢。
针对盆底肌修复，无论年龄大小，重要的是保持良好的生活习惯，避免过度劳累和压力，同时定期进行盆底肌肉锻炼，以促进健康。
2024-04-30 03:32
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