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同型半胱氨酸高吃叶酸和b6.甲钴胺片吗
补充说明:同型半胱氨酸高吃叶酸和b6.甲钴胺片吗
a******W 2022-06-22 22:47
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医生回答(1)
同型半胱氨酸偏高可以通过饮食调整来缓解,如适量食用菠菜、猪肝等食物。
菠菜中含有丰富的维生素C、胡萝卜素以及多种矿物质元素,有助于促进机体新陈代谢,提高身体免疫力;而猪肝则富含铁质及多种维生素B族成分,能够帮助红血球生成,从而辅助降低同型半胱氨酸水平。此外,上述食物还含有一定量的叶酸,对于调节神经递质合成具有积极作用,有利于降低同型半胱氨酸。
如果患者缺乏维生素B12或叶酸,则需要遵医嘱服用甲钴胺片、复合维生素B片等药物以纠正这些营养素的不足。这可以改善代谢状态,进而影响同型半胱氨酸的浓度。
针对同型半胱氨酸高的情况,在医生指导下使用叶酸、维生素B6和甲钴胺片是必要的。同时应避免过度依赖膳食纤维摄入过多,以免加重肝脏负担。
2024-04-04 13:03
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叶酸是一种水溶性维生素,它不存在于自然界中也无生物活性,但为具有生物活性的叶酸盐(folate)的前体。叶酸盐在自然界广泛存在,动植物中都有,肝、肾、绿叶蔬菜、土豆、麦麸等含量丰富。叶酸能传递一碳基团(甲基或甲酰)给脱氧尿苷酸,使之变为脱氧胸苷酸,进而合成DNA。
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