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睡觉时翻身困难是什么原因
补充说明：睡觉时翻身困难是什么原因
a******W 2022-06-22 22:48
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赵英帅 主治医师 河南省人民医院 三甲
擅长：擅长报告解读、幽门螺旋杆菌感染、高血压、高血脂、高尿酸、冠心病、糖尿病、胃肠炎、便秘、感冒、肺结节、甲状腺结节等疾病的综合诊疗
提问
睡觉时翻身困难可能是因为环境因素、睡姿不当、过度劳累、颈椎病、腰椎间盘突出症等原因所造成的。
1、环境因素
如果在睡觉的时候，环境过于嘈杂，或者室内的温度过高、过低，就会导致患者睡觉时出现翻身困难的症状。建议患者保持良好的睡眠环境，避免噪音过大，同时保持室内温度适宜，一般症状可以得到缓解。
2、睡姿不当
如果在睡觉的时候，长期朝一侧方向睡觉，就会导致身体的某一部位受到压迫，从而引起局部麻木、疼痛等症状，导致患者翻身困难。建议患者保持良好的睡姿，避免长期保持同样的睡姿。
3、过度劳累
如果白天从事重体力劳动，导致身体过于疲劳，在睡觉时可能会出现肌肉酸痛、翻身困难等症状。建议患者注意多休息，避免过度劳累，也可以通过按摩的方式，促进局部血液循环，缓解不适症状。
4、颈椎病
颈椎病是一种以颈椎间盘退行性病理改变为特征的疾病，可能与颈椎发育性椎管狭窄、慢性劳损、颈椎间盘退变等因素有关，患者可能会出现颈肩痛、颈部发僵、头晕、头痛等症状。建议患者可以在医生的指导下使用塞来昔布、双氯芬酸钠等药物进行治疗。必要时，也可以在医生的指导下通过颈椎牵引的方式进行治疗。
5、腰椎间盘突出症
腰椎间盘突出症是指腰椎间盘的解剖结构发生改变，可能与长期劳动或遗传等因素有关，患者可能会出现坐骨神经痛、下肢麻木、下肢肌力下降等症状。建议患者可以在医生的指导下使用甲钴胺、维生素B1等药物进行治疗。
建议患者及时去医院就医，明确疾病对症治疗。
2022-06-22 22:48
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颈椎病又称颈椎综合征，是一种以退行性病理改变为基础的疾患，主要由于颈椎长期劳损、骨质增生，或椎间盘脱出、韧带增厚，致使颈椎脊髓、神经根或椎动脉受压，出现一系列功能障碍的临床综合征。颈椎病主要表现是颈肩痛、上肢或下肢麻木无力、行走困难，以及头晕。可发生于任何年龄，但以40岁以上的中老年人为多。它的起病比较隐匿，病程长，治疗不及时会遗留神经症状。 颈椎病可分为：颈型颈椎病、神经根型颈椎病、脊髓型颈椎病、椎动脉型颈椎病、交感神经型颈椎病、食管压迫型颈椎病。
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