首页> 营养科> 缺锌> 缺锌> 成人缺锌铁钙有什么症状有哪些

成人缺锌铁钙有什么症状有哪些

发病时间：不清楚

成人缺锌铁钙有什么症状有哪些

补充说明：成人缺锌铁钙有什么症状有哪些

a******W 2022-06-22 22:49

缺锌铁乏力倦怠脱发皮肤苍白免疫力低下疲劳嗜睡注意力不集中肌肉疲乏头发头发稀疏全秃贫血皮肤颜色指甲呼吸道感染微量元素锌维生素D 睡眠质量

我要咨询

其他人还在看

维生素a可以长期服用吗胡萝卜素吸收什么光醋泡大蒜的功效大麦青汁的功效与作用挑食不长个子瘦小什么原因泰福康膳食营养片多少钱一盒

精选回答(1)

任正新主治医师河西学院附属张掖人民医院三甲

擅长：擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。

提问

成人缺锌铁钙可能表现为乏力、倦怠、脱发、皮肤苍白、免疫力低下等症状，建议及时就医进行相关检查和治疗。
1.乏力
缺锌铁钙会影响机体新陈代谢和能量产生，导致身体虚弱和疲劳。乏力感通常出现在日常活动后，可能伴随嗜睡或注意力不集中。
2.倦怠
缺锌铁钙会导致肌肉功能下降，血液循环减慢，从而引发疲乏的感觉。倦怠的症状往往在长时间站立或行走后加剧，休息后难以缓解。
3.脱发
缺锌铁钙可能导致毛囊营养不足，影响头发生长周期，进而出现脱发的情况。脱发多表现为头发稀疏或斑块状脱落，严重时可形成全秃。
4.皮肤苍白
缺锌铁钙使得血红蛋白合成减少，贫血程度加重，血液携带氧气能力降低，使皮肤颜色变白。皮肤苍白常见于指甲床、眼睑内侧等部位，肤色呈均匀白色。
5.免疫力低下
缺锌铁钙会影响免疫细胞的功能和数量，削弱机体对抗感染的能力。免疫力低下的症状包括频繁感染、伤口愈合缓慢以及反复呼吸道感染。
针对上述症状，建议进行血液微量元素检测以评估锌、铁、钙水平。治疗措施可能包括补充锌剂、铁剂和维生素D制剂。患者平时应注意均衡饮食，确保摄入富含锌、铁、钙的食物，如贝类、瘦肉、绿叶蔬菜等。同时关注睡眠质量，保持规律作息，有助于改善相关症状。

2024-04-30 20:06