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踝关节扭伤冰敷方法?
补充说明：踝关节扭伤冰敷方法?
2021-06-16 20:23
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精选回答(1)
程斌 主治医师 济南市中西医结合医院 三甲
擅长：在骨科创伤，颈肩腰腿痛，股骨头坏死，椎间盘突出等以及手足显微外科方面，具有较高的造诣。
提问
你好，踝关节损伤最早期是损伤以后48小时以内，是需要冷敷的。因为刚损伤，血管破裂，周围大量失血，如果冷敷，使血管收缩，可以减少出血。但是修复又需要凝血功能，所以在72小时以后，因为人体有自然凝血的功能，血不再出了。用热水温水去泡的时候，使周围的血管再进行扩张，来加快修复，也使周围损伤的成分会通过血液循环加速愈合，所以在损伤的72小时以内冰敷，72小时以后就是热敷了，或者热水泡更好。
2022-09-16 15:24
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在外力作用下，关节骤然向一侧活动而超过其正常活动度时，引起关节周围软组织如关节囊、韧带、肌腱等发生撕裂伤，称为关节扭伤。轻者仅有部分韧带纤维撕裂、重者可使韧带完全断裂或韧带及关节囊附着处的骨质撕脱，甚至发生关节脱位。关节扭伤日常最为常见，其中以踝关节最多，其次为膝关节和腕关节。
多发人群：儿童及成年人均可发生
典型症状： 踝关节疼痛 踝部及足背水肿 关节扭伤 踝关节屈曲挛缩畸形 外踝前下方肿胀和疼痛
临床检查： 踝关节疼痛 踝部及足背水肿 关节扭伤 踝关节屈曲挛缩畸形 外踝前下方肿胀和疼痛
治疗费用：不同医院收费标准不一致，市三甲医院约（500 —— 1000元）
