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训练初期运动损伤的治疗?
补充说明：训练初期运动损伤的治疗?
2021-06-17 11:10
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牛啸博 副主任医师 内蒙古自治区人民医院 三甲
擅长：擅长肩肘髋膝踝关节创伤及疼痛的诊断和治疗，关节骨病人工髋、膝关节置换术以及关节畸形矫正、膝关节韧带、半月板、肩袖损伤的微创治疗。
提问
根据你所说的情况分析，体育课上运动导至了腿部擦伤，一般如果只是擦伤了皮肤，像这种情况，最好是用碘伏消毒，然后用无菌的敷料包扎，一般来说7天左右就会好的，如果有肌肉拉伤像这种情况，那就应该要注意休息，尽量少运动 。平时运动的时候一定要注意休息，避免受伤。
2022-09-23 00:02
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运动过程中发生的各种损伤。其损伤部位与运动项目以及专项技术特点有关。如体操运动员受伤部位多是腕、肩及腰部，与体操动作中的支撑、转肩、跳跃、翻腾等技术有关。网球肘多发生于网球运动员与标枪运动员。
