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人流后吃空心菜好么?
补充说明：人流后吃空心菜好么?
2019-06-17 11:30
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贾新转 副主任医师 河北医科大学第四医院 三甲
擅长：不孕、不育及试管婴儿技术助孕、优生及遗传咨询、月经失调的诊治，妇科炎症，妇科宫颈问题，产科常见病及危重症救治
提问
人流指的是人工流产，人工流产后吃空心菜是比较好的，但是要控制好食用量。
空心菜属于一种比较清淡的食物，里面含有大量的维生素、各种氨基酸、各种矿物质等营养成分，食用以后可以为身体补充所需要的营养，也可以达到润肠通便的效果，在一定程度上还可以预防便秘等不适情况。虽然空心菜的功效有很多，但是属于一种偏凉性的食物，吃过多以后，可能会给胃肠器官带来负担，从而出现腹痛、腹泻等现象，所以不建议吃过多。
在日常生活中，一定要注意平时的饮食健康，尽量吃新鲜的水果和蔬菜，也可以吃蛋白质含量偏高的食物，从而增强自身的免疫力，有助于身体的恢复。
2023-01-18 15:22
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