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坐月子可以吃卤肉吗?
补充说明:坐月子可以吃卤肉吗?
2019-06-17 14:22
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坐月子可以吃卤肉,卤肉内含有丰富的营养,在坐月子期间是可以适当的吃一些的,但是一定要适量,不要一次性吃太多,在坐月子期间饮食要以多样化为主,积极的补充身体内的营养,多喝一些大骨汤,鸡汤,排骨汤来起到下奶的作用,还要多喝温开水补充体内水分。
2019-06-17 15:44
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产褥期是指胎儿、胎盘娩出后的产妇身体、生殖器官和心理方面调适复原的一段时间,需6~8周,也就是42~56天。在这段坐月子的6~8周时间内,产妇应该以休息为主,尤其是产后15天内应以卧床休息为主,调养好身体,促进全身器官各系统尤其是生殖器官的尽快恢复。
多发人群:女性
临床检查:产后盆底肌肉检查及评估 产后检查