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产褥期能按摩吗?
补充说明：产褥期能按摩吗?
2021-06-17 14:39
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胡春杰 主任医师 哈尔滨医科大学附属第四医院 三甲
擅长：妇科肿瘤，妇科内分泌，妇科盆底
提问
产褥期是可以适量的进行按摩的，定要注意保暖，避免身体受凉，如果出现胳膊酸或者腰酸应该是着凉导致的，也可能是身体比较虚弱引起的，在月子期间可以适量的补充一下钙，多吃一些排骨汤，鸡汤鱼汤可以促进乳汁的分泌，保持心情愉悦，禁止辛辣刺激的饮食，避免受风。
2022-09-28 14:48
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产褥期是指胎儿、胎盘娩出后的产妇身体、生殖器官和心理方面调适复原的一段时间，需6～8周，也就是42～56天。在这段坐月子的6～8周时间内，产妇应该以休息为主，尤其是产后15天内应以卧床休息为主，调养好身体，促进全身器官各系统尤其是生殖器官的尽快恢复。
