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怀孕能不能吃鲍鱼
补充说明：怀孕能不能吃鲍鱼
2019-06-17 14:39
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沈利萍 主治医师 中山大学附属第一医院 三甲
擅长：医疗专长 ： 妇产科。 医疗经历：从事妇产科工作30多年。擅长危急重症产科抢救。围产医学、优生优育，高危妊娠管理，产后保健。
提问
怀孕一般可以适量吃鲍鱼。
鲍鱼中含有丰富的蛋白质、维生素、微量元素等营养成分，适量食用可以补充孕期所需要的营养，有助于胎儿的生长发育。并且鲍鱼中的蛋白质、钙元素等营养成分，适量食用可以促进胎儿骨骼的发育，也可以增强孕妇的抵抗力。因此，怀孕一般可以吃鲍鱼，但要适量食用，以免食用过多，增加胃肠道负担，出现腹胀、腹痛等症状。
建议孕妇在怀孕期间要注意营养均衡，可以多吃富含蛋白质的食物，如鸡蛋、牛奶等，避免吃辛辣、油腻的食物，如辣椒、肥肉等。同时，孕妇还要注意多休息，避免过度劳累，以免影响胎儿的生长发育。
2023-07-24 05:19
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路臻 副主任医师 保定市第一中医院 三甲
擅长：中西医结合诊治各类阴道炎、盆腔炎、不孕症、月经不调、痛经、子宫肌瘤、卵巢囊肿、子宫腺肌症、围绝经期综合征（更年期综合征）、盆腔瘀血综合征、乳腺疾病、产后缺乳、少女期疾病的诊断与治疗。
提问
怀孕是可以适量的吃一些鲍鱼，鲍鱼富含大量的蛋白质，也不要过多的服用鲍鱼，属于一种寒性的鱼类，吃多了也会导致胎儿影响发育，怀孕期间要少吃多餐，定时定量保持一个规律的作息时间，可以多喝一些小米粥，不要吃油腻辛辣刺激的食物，以免影响反胃。
2019-06-17 16:00
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维生素又名维他命，通俗来讲，即维持生命的物质，是维持人体生命活动必须的一类有机物质，也是保持人体健康的重要活性物质。维生素在体内的含量很少，但不可或缺。
