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半夏薏苡仁治疗失眠
补充说明：半夏薏苡仁治疗失眠
a******W 2022-06-28 22:46
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精选回答(1)
李红冬 副主任医师 深圳市宝安人民医院 三甲
擅长：内科学和全科医学副主任医师，国家二级心理咨询师，擅长大内科和外科以及儿科常见病多发病的诊治，心理咨询。
提问
半夏薏苡仁治疗失眠可采取半夏、薏苡仁、中药调理、针灸治疗、穴位埋线等治疗措施。
1.半夏
半夏具有燥湿化痰、降逆止呕的功效，对于痰湿内盛所致的失眠可能有一定的改善作用。主治痰湿停滞引起的失眠。可配伍茯苓、陈皮等药材使用。
2.薏苡仁
薏苡仁有利水渗湿的作用，能够缓解因体内湿气过重导致的失眠症状。适用于脾虚湿盛型失眠患者。常与其他健脾利湿药如白术、茯苓等同用。
3.中药调理
通过服用具有镇静安神功效的中药方剂来达到治疗失眠的目的。此法适合长期存在失眠困扰且经评估后认为体质适宜接受此类治疗者。
4.针灸治疗
针灸某些特定穴位可以调节神经系统功能，从而改善失眠状况。针灸治疗可用于各类型的失眠患者，在专业人员指导下进行。
5.穴位埋线
穴位埋线是将羊肠线植入人体穴位中，以刺激局部神经、促进血液循环为目的的一种中医外治法，其能辅助治疗失眠。本法适用于慢性失眠且对传统口服药物效果不佳者。
针对失眠症状，应避免睡前摄入咖啡因含量较高的食物及饮料，如巧克力和浓茶，以减少影响睡眠质量的情况发生。建议采取放松技巧，如深呼吸练习或冥想，有助于缓解紧张情绪，促进更好的入睡环境。
2024-02-20 04:46
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通常指患者对睡眠时间或质量不满足并影响白天社会功能的一种主观体验。
