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足下垂肌肉萎缩怎么锻炼
补充说明：足下垂肌肉萎缩怎么锻炼
a******W 2022-06-28 22:48
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赵英帅 主治医师 河南省人民医院 三甲
擅长：擅长报告解读、幽门螺旋杆菌感染、高血压、高血脂、高尿酸、冠心病、糖尿病、胃肠炎、便秘、感冒、肺结节、甲状腺结节等疾病的综合诊疗
提问
足下垂肌肉萎缩可以考虑功能性锻炼、平衡训练、肌力训练、神经肌肉电刺激、针灸治疗等方法来改善症状。如果症状持续或加重，建议及时就医以评估是否需要物理治疗或手术矫正。
1.功能性锻炼
功能性锻炼包括被动关节活动、抗阻运动等，旨在通过渐进性活动来改善肌肉功能。此方法适用于轻度至中度足下垂患者，以增加肌肉力量和灵活性。
2.平衡训练
平衡训练涉及使用各种工具如单腿站立或平衡板来提高身体稳定性。适合所有阶段的患者，并可作为辅助手段配合其他康复措施。
3.肌力训练
肌力训练针对受损区域进行针对性的力量练习，如踵部屈伸肌群训练。主要针对有恢复潜力的患者，有助于增强足底肌肉支持结构。
4.神经肌肉电刺激
神经肌肉电刺激是利用电流刺激受损神经及周围组织的方法。对于存在神经损伤导致的足下垂患者有益，在专业人员监督下进行。
5.针灸治疗
针灸通过在特定穴位刺入细针来调节气血流通，缓解肌肉紧张。对于某些类型的足下垂可能有一定的效果，但需个体化评估。
在实施任何康复计划前，应咨询专业物理治疗师或康复医师以确保安全有效。定期评估和调整锻炼计划至关重要，以适应病情变化。
2024-02-21 23:41
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肌肉萎缩是指横纹肌营养障碍，肌肉纤维变细甚至消失等导致的肌肉体积缩小。
症状起因：目前肌肉萎缩尚无统一分类，我们从临床实际出发，结合病原因分类如下。一、神经源性肌萎缩主要是脊髓和下运动神经元病变引起。见于脊椎椎骨骨质增生、椎间盘病变、脊神经肿瘤、蛛网膜炎、神经炎、神经丛病变、脊神经肿瘤、蛛网膜炎、神经炎、神经丛病变、神经损伤、脊髓空洞症、运动神经元性疾病、格林-巴利综合征、脑部病变和脊髓病变导致的废用性肌萎缩症等。二、肌源性肌萎缩常见于肌营养不良、营养不良性肌强直症、周期性麻痹、多发性肌炎、外伤如挤压综合征等、缺血性肌病、代谢性肌病、内分泌性肌病、药源性肌病、神经肌肉传递障碍性肌病如重症肌无力等。三、废用性肌萎缩上运动神经元病变系由肌肉长期不运动引起，全身消耗性疾病如甲状腺功能亢进、恶性肿瘤、自身免疫性疾病等。四、其他原因性肌萎缩如恶病质性肌萎缩、交感性肌营养不良等。
就诊科室：外科
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本品用于缓解由以下疾病引起的骨骼肌痉挛： 1、 多发性硬化、脊髓空洞症、脊髓肿瘤、横贯性脊髓炎、脊髓外伤和运动神经元病。 2、脑血管病、脑性瘫痪、脑膜炎、颅脑外伤。
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1.重症抑郁症（MDD）的治疗：重症抑郁症主要表现显著或持久的情绪低落或燥动情绪（至少持续2周），主要包括以下症状：情绪低落、兴趣减少、体重或食欲明显变化、失眠或嗜睡、精神运动兴奋或迟缓、过度疲劳、内疚或自卑感、思维迟缓或注意力不集中、自杀企图或念头。2.广泛性焦虑（GAD）：表现为过度的焦虑和烦恼，至少持续6个月。主要有以下症状：烦燥不安、易疲劳、注意力不集中、兴奋、肌肉紧张和睡眠障碍。
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治疗周围神经性疾病。
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