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怎样彻底治疗网球肘
补充说明：怎样彻底治疗网球肘
a******W 2022-06-28 22:49
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李常月 主任医师 七台河市人民医院 三甲
擅长：擅长普外科尤其对肝胆胰腺，甲状腺和乳腺疾病有独特的见解。擅长于胆囊炎，胆囊结石，结节性甲状腺肿，甲状腺癌肝癌以及结肠癌痔疮，肛裂。
提问
网球肘可以通过非甾体抗炎药、封闭注射、针灸治疗、肌腱保护措施、功能性锻炼等方法进行彻底治疗。
1.非甾体抗炎药
非甾体抗炎药通过抑制前列腺素合成来减少炎症和疼痛。患者可遵医嘱口服布洛芬、塞来昔布等。 适用于轻至中度网球肘患者的缓解疼痛和减轻炎症。
2.封闭注射
封闭注射是将类固醇药物直接注入患处以快速减轻疼痛和肿胀。封闭注射通常由专业医生在门诊完成。 适合于急性发作期或伴有剧烈疼痛的患者。
3.针灸治疗
针灸可以促进血液循环，放松紧张的肌肉，并且具有一定的止痛效果。具体操作需要到医院进行。 对于慢性网球肘患者有一定的帮助作用。
4.肌腱保护措施
肌腱保护措施包括使用护肘、限制运动强度等，旨在降低肌腱负荷，辅助恢复。根据医嘱选择合适的产品并正确佩戴。 适用于存在轻微肌腱损伤但希望继续参与运动者。
5.功能性锻炼
功能性锻炼有助于增强肘关节周围肌肉的力量和耐力，预防复发。应在专业人士指导下制定个性化计划。 适合所有阶段的网球肘患者，特别是术后康复或恢复期患者。
在治疗网球肘的过程中，应避免过度使用受影响的肘部，以免加重症状。同时注意休息，避免剧烈活动，如打羽毛球、举重等，以利于病情恢复。
2024-04-23 19:42
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肱骨外上髁炎(exteRNAlhumeralepicondylitis)又称网球肘或桡侧伸腕肌肌腱损伤。该病与职业有关，多见于需反复用力伸腕活动的成年人，尤其是频繁地用力旋转前臂者易罹患。如网球、高尔夫球运动员，小提琴手、瓦木工人等。本病属于中医痹证范畴。
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下列疾病及症状的镇痛、消炎：骨关节炎、肩周炎、肌腱及腱鞘炎、腱鞘周围炎、肱骨外上髁炎（网球肘）、肌肉痛、外伤所致肿胀、疼痛。
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1.各种急、慢性炎性关节炎：类风湿性关节炎、强直性脊柱炎、骨关节炎、痛风性关节炎、银屑病关节炎、反应性关节炎、赖特综合症、风湿性关节炎以及其他关节炎或关节痛。2.软组织风湿病：包括肩周炎、颈肩综合症、网球肘、纤维肌痛症、腰肌劳损、腰椎间盘脱出肌腱炎、腱鞘炎和滑囊炎等。3.运动性软组织损伤、扭伤和挫伤等。4.其他如手术后疼痛、外伤后疼痛、牙痛、拔牙后痛、痛经等。
