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吃泥鳅的功效与作用
补充说明：吃泥鳅的功效与作用
a******W 2022-06-28 22:49
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精选回答(1)
任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲
擅长：擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。
提问
吃泥鳅具有补中益气、养肝明目、清热解毒、利水消肿、祛风除湿等功效和作用。
1.补中益气
补中益气是指泥鳅具有滋养脾胃、提高机体免疫力的功效。
2.养肝明目
养肝明目的功效是由于泥鳅中的某些成分对肝脏有益，并能改善视力。
3.清热解毒
清热解毒说明泥鳅有降低体内热量、缓解因上火引起的不适症状的作用。
4.利水消肿
利水消肿表明泥鳅能够增加尿液排出量，辅助治疗水肿等疾病。
5.祛风除湿
祛风除湿反映了泥鳅对于缓解关节炎、类风湿性关节炎等病症有一定的帮助。
在食用泥鳅时需注意适量摄入，避免过量导致消化不良或肥胖等问题。此外，过敏体质者应谨慎食用，以免引起皮肤瘙痒、红肿等不良反应。
2024-03-05 12:04
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