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芥蓝吃多了的坏处
补充说明:芥蓝吃多了的坏处
a******W 2022-06-28 22:50
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芥蓝吃多了可能导致胃肠功能紊乱、尿频、维生素K缺乏、便秘、甲状腺肿大等不适症状。
1.胃肠功能紊乱
过量摄入芥蓝可能会导致胃肠道消化吸收能力下降,进而引起胃肠功能紊乱。容易出现腹胀、腹泻等不适症状,严重时可影响生活质量。
2.尿频
由于芥蓝有利尿作用,食用后会促进水分代谢,使排尿次数增多。可能导致电解质失衡,长期如此可能引发脱水或其他电解质异常疾病。
3.维生素K缺乏
大量进食芥蓝后,其中含有的硫代葡萄糖苷物质经水解会产生异硫氰酸酯类物质,这些物质具有一定的抗凝血作用,能抑制血液中维生素K依赖因子的合成,从而导致维生素K缺乏。会导致凝血功能障碍,增加出血风险。
4.便秘
芥蓝中含有膳食纤维,若一次性摄入过多,超过机体正常消化吸收范围,则易因无法及时消化而堆积于肠道内,致使粪便滞留时间延长,水分被过度重吸收,从而形成硬结干结的大便。可能会诱发或加重便秘的症状,如排便困难、排便不尽感等。
5.甲状腺肿大
因为芥蓝中的某些成分可能会影响甲状腺的功能,导致甲状腺激素水平异常,进而引起甲状腺肿大的发生。常见症状包括颈部肿胀、呼吸困难、声音嘶哑等,如果不及时治疗,可能会对气道和食管造成压迫,严重影响生活质量。
建议适量食用芥蓝,避免长期过量摄入,特别是对于存在相关禁忌症的人群。同时,注意观察身体变化,如有不适应及时就医。
2024-02-08 23:48
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正常成人白天排尿4~6次,夜间0~2次,次数明显增多称尿频。尿频是一种症状,并非疾病。由于多种原因可引起小便次数增多,但无疼痛,又称小便频数。尿频的原因较多,包括神经精神因素,病后体虚,寄生虫病等。对尿频患儿需除外尿路感染、外阴或阴茎局部炎症等。 中医认为小便频数主要由于小儿体质虚弱,肾气不固,膀胱约束无能,其化不宣所致。此外过于疲劳,脾肺二脏俱虚,上虚不能制下,土虚不能制水,膀胱气花无力,而发生小便频数。因此尿频多为虚症,需要调养,多吃富含植物有机活性碱的食品,少吃肉类,多吃蔬菜。
症状起因:一、尿量增加:当尿量增加时,排尿次数亦会相应增多。在生理情况下,如大量饮水、吃西瓜、喝啤酒,由于进水量增加,通过肾脏的调节和滤过作用,尿量增多,排尿次数亦增多,便出现尿频。在病理情况下,如部分糖尿病、尿崩症患者饮水多,尿量多,排尿次数也多。但均无排尿不适感觉。二、炎症刺激:膀胱内有炎症时,神经感受阈值降低,尿意中枢处于兴奋状态,产生尿频,并且尿量减少(成人300~500毫升次)。因此,尿频是膀胱炎的一个重要症状,尤其是急性膀胱炎、结核性膀胱炎更为明显。其它,如前列腺炎、尿道炎、肾盂肾炎、小儿慢性阴茎头包皮炎、外阴炎等都可出现尿频。在炎症刺激下,往往尿频、尿急、尿痛同时出现,被称为尿路刺激征,俗称ldquo;三尿征rdquo;。三、非炎症刺激:如尿路结石、异物,通常以尿频为主要表现。四、膀胱容量减少:如膀胱占位性病变、妊娠期增大的子宫压迫、结核性膀胱挛缩或较大的膀胱结石等。五、精神神经性尿频:尿频仅见于白昼,或夜间入睡前,常属精神紧张或见于癔病患者。此时亦可伴有尿急、尿痛。
常见检查: 血清前列腺特异性酸性磷酸酶 生殖道分泌物培养 精液肉毒碱 尿谷草转移酶 膀胱逼尿肌功能
就诊科室:泌尿
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