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毛芋头的功效与作用及禁忌
补充说明:毛芋头的功效与作用及禁忌
a******W 2022-06-28 22:50
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毛芋头具有补充营养、促进消化、润肠通便、保护牙齿、辅助降血压等功效与作用,其食用禁忌为对于易过敏人群应避免食用。
1、功效与作用
毛芋头中含有丰富的蛋白质、维生素、钙、磷、铁等营养物质,适量食用可以为人体补充所需要的营养,还可以促进人体的新陈代谢,有利于身体健康。毛芋头中还含有大量的膳食纤维,可以促进胃肠道蠕动,有利于食物的消化与吸收,在一定程度上还可以改善便秘的情况。毛芋头中含有大量的淀粉,食用后可以刺激胃酸分泌,有助于食物的消化与吸收,在一定程度上还可以改善消化不良的情况。毛芋头中含有大量的黏液蛋白,食用后可以增强人体的免疫力,有利于身体健康。毛芋头中还含有大量的钾元素,可以促进体内水钠的排出,有利于维持体内的电解质平衡。
2、禁忌
毛芋头中含有大量的黏液蛋白,患者如果对黏液蛋白过敏,食用毛芋头后可能会引起过敏反应,如皮肤瘙痒、红肿等,严重时还可能会出现喉头水肿、过敏性休克等情况。因此,对于易过敏人群应避免食用毛芋头。
此外,对于消化功能较差的人群,应避免大量食用毛芋头,以免加重胃肠道负担,引起腹胀、腹痛等不适症状。若食用后出现不适症状,建议患者及时就医治疗。
2022-06-28 22:50
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