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方便面过水之后还发胖么?
补充说明：方便面过水之后还发胖么?
2019-06-17 16:43
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精选回答(1)
任冬梅 副主任医师 解放军第九六零医院 三甲
擅长：糖尿病，甲亢，甲减，骨质疏松，痛风，高脂血症，高血压，冠心病，脑梗塞。
提问
方便面过水之后不会发胖，但是方便面属于垃圾食品，在生活中吃饭的时候，尽量多吃一些正餐和新鲜的蔬菜，可以多吃一些小米粥来养胃，尽量不要吃辛辣刺激油炸，方便面之类的食物，保持一个规律的作息时间，一日三餐合理搭配，营养均衡，保持一个规律的作息时间。
2019-06-17 17:55
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