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产褥期可以吃什么蔬菜?
补充说明：产褥期可以吃什么蔬菜?
2019-06-17 16:45
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高亦深 主治医师 威海市中心医院 三甲
擅长：脑血管病，脑梗死，脑出血，偏头痛，三叉神经痛，面肌痉挛。
提问
产褥期可以吃一些胡萝卜或者是包心菜还可以吃一些番茄等一些维生素或者是矿物质多的食物，这些都可以防止产褥期便秘，产褥期一定要少吃盐，少吃油，产褥期一定要注意腹部保暖不要着凉，避免引发月子病，产褥期还可以喝一些红糖水防止贫血。
2019-06-17 17:53
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维生素又名维他命，通俗来讲，即维持生命的物质，是维持人体生命活动必须的一类有机物质，也是保持人体健康的重要活性物质。维生素在体内的含量很少，但不可或缺。
