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产褥期妇女可以吃那些水果?
补充说明:产褥期妇女可以吃那些水果?
a******W 2019-06-16 18:24
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产褥期妇女可以吃一些木瓜因为木瓜有很好的催奶效果,可以吃一些香蕉香蕉里面可以防止孕妇便秘,还可以吃一些红枣或者是桂圆可有效的防止孕妇贫血,产褥期妇女一定不要着凉,不要吃一些生冷的食物,以免引起月子病,产乳期妇女可以喝一些益母草有助于活血化瘀。
2019-06-17 18:24
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产褥期是指胎儿、胎盘娩出后的产妇身体、生殖器官和心理方面调适复原的一段时间,需6~8周,也就是42~56天。在这段坐月子的6~8周时间内,产妇应该以休息为主,尤其是产后15天内应以卧床休息为主,调养好身体,促进全身器官各系统尤其是生殖器官的尽快恢复。