发病时间：不清楚
痛风能吃米粉吗？
补充说明：痛风能吃米粉吗？
2019-06-17 17:12
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王昱 副主任医师 北京大学第一医院 三甲
擅长：高尿酸血症，痛风关节炎，银屑病关节炎，类风湿关节炎
提问
痛风患者可以吃米粉，米粉主要含有淀粉，嘌呤含量相对较低，对痛风影响不大。
米粉应该尽量避免在肉汤中煮米粉，而痛风患者主要控制肉类的摄入，尤其是动物内脏、海鲜和肉汤，因为其中含有高嘌呤。所以，如果在汤里煮米粉，对痛风不好。痛风患者可以喝纯牛奶，纯牛奶有降尿酸作用，对痛风有好处。此外，水果中的樱桃、樱桃和猕猴桃对痛风患者也有好处。除豆类蔬菜外，其他蔬菜对痛风无明显影响。痛风患者还可以食用各种碱性食物，即嘌呤含量低的食物，如各种谷物食物，如大米、小麦、红薯等。也可以多吃新鲜水果、蔬菜、鸡蛋、牛奶、鲜果汁。也应该多喝水，以促进尿酸的排泄。平常需要控制饮食，避免暴饮暴食，避免吃大量嘌呤类食物，如海鲜、鱼干、浓汤、动物内脏等。痛风是一种由尿酸单钠沉积引起的晶体相关关节病，由嘌呤代谢紊乱和尿酸排泄减少引起。根据其致病因素可分为原发性痛风和继发性痛风，原发性痛风，主要与中枢性肥胖、糖脂代谢紊乱、高血压、动脉硬化和冠心病有关。继发性痛风通常由其他疾病引起，包括肾病、血液病和服用某些药物和其他原因可能导致。通过确定痛风的病因，可以参考指导制定治疗方案，以便快速有效改善病情。
建议患者可以适当运动，如慢跑、打球、打太极等，锻炼身体，提高自身免疫力。同时，注意保暖，避免受凉受潮。注意休息和放松，避免过度疲劳和精神紧张。平常尽量穿舒适的鞋，以防关节损伤。
2022-07-17 11:59
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痛风(gout)是一种由于嘌呤生物合成代谢增加，尿酸产生过多或因尿酸排泄不良而致血中尿酸升高，尿酸盐结晶沉积在关节滑膜、滑囊、软骨及其他组织中引起的反复发作性炎性疾病。首次发作多侵犯单关节，常见第一跖趾关节受累。表现为关节红肿灼热、触痛、功能受限。典型发作表现为：疼痛发作在24小时内达到高峰；14天内缓解；急性关节炎缓解后一般无明显后遗症状。本病以关节液和痛风石中可找到有双折光性的单水尿酸钠结晶为其特点。其临床特征为：高尿酸血症及尿酸盐结晶、沉积所致的特征性急性关节炎、痛风石、间质性肾炎，严重者见关节畸形及功能障碍，常伴尿酸性尿路结石。多见于体形肥胖的中老年男性和绝经期后妇女。随着经济发展和生活方式改变，其患病率逐渐上升。
