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怎么治疗拖延症和懒?
补充说明:怎么治疗拖延症和懒?
2021-06-17 17:33
拖延症
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精选回答(1)
田超 主治医师 哈尔滨市第一医院 三甲
擅长:精神心理科疾病,如焦虑症,抑郁症,双相情感障碍,睡眠障碍,更年期综合征,心理问题,如亲子关系,职场关系,情感问题,学习压力等
提问
你好,根据你的描述情况来说,话种情况还是要多注意休息,保持一个良好的生活作息饮食的话要多注意清淡一下这种情况,一般来说很多人都会有的建议你的话还是需要时刻,督促自己不能够这样还是需要给一些事情做完。希望以上的回答可以帮助到你的。
2022-09-22 13:45
向医生提问
拖延症,英文Procrastination。取意“将之前的事情放置明天”。拖延症总是表现在各种小事上,但日积月累,特别影响个人发展。拖延现象现已成为管理学家和心理学家研究的一个重要课题。
多发人群:青年人多见
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生精补髓,益气养血,强脑安神。用于肾精不足、气血两亏所致的头晕、乏力、健忘、失眠;神经衰弱症见上述证候者。
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中医:清热解毒。用于风热感冒,症见发热,头痛,咽痛。
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主治湿热瘀滞所致的带下病,症见带下量多、色黄、时有阴部瘙痒;霉菌性阴道炎、老年性阴道炎、宫颈糜烂见上述证候者。
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消肿止痛、疏散寒邪,温经通络。用于寒湿瘀阻经络所致腰椎间盘突出症、坐骨神经痛、腰肌劳损、腰肌纤维炎、风湿性关节痛,症见腰腿痛、关节痛及肢体活动受限者。
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