发病时间：不清楚
做事注意力不集中怎么办
补充说明：做事注意力不集中怎么办
2019-06-17 17:34
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闫振文 副主任医师 中山大学孙逸仙纪念医院 三甲
擅长：常见的临床症状如头痛、头晕、抑郁等，以及脑血管疾病、周围神经病、神经肌肉病、运动障碍疾病等
提问
做事注意力不集中可以通过心理疏导、药物治疗、物理治疗等方式进行治疗。
1、心理疏导
如果患者的症状比较轻，可以在心理医生的帮助下，通过认知行为疗法等方式进行治疗，从而达到改善疾病的效果。
2、药物治疗
如果症状比较严重，可以遵医嘱配合使用盐酸舍曲林片、盐酸帕罗西汀片等药物进行治疗。
3、物理治疗
如果患者使用上述药物治疗的效果不佳，还可以通过经颅磁刺激治疗、迷走神经刺激等方式进行处理，有助于疾病的恢复。
除此之外，还有其他的治疗方式，比如中医治疗等。在日常生活中，要定期去医院进行复查，及时关注身体的恢复情况。
2023-07-24 06:42
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周志可 副主任医师 中国医科大学附属第一医院 三甲
擅长：老年病医学 脑神经病
提问
做事注意力不集中可以通过耐心引导、增加等待时间、消除外界干扰、游戏训练等。
1、耐心引导：如不留神，家长不应自责，也不应打骂孩子，应该耐心地引导，不应该太急躁。2、增加等待时间：在日常生活中，逐渐增加等待时间，培养耐心。3、消除外界干扰：专心做事时，尽量减少外界刺激，如减少周围视觉刺激、听觉刺激、味觉刺激等，创造一个安静、整洁甚至单一的环境。4、游戏训练：可以积极参与注意力较强的有趣游戏，如拼图、积木、绘画、国际象棋等注意力较强的游戏。
建议患者可以适当参加集体活动，培养秩序和自律意识。
2022-07-19 13:54
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向医生提问
注意力老不集中很有可能是由神经衰弱引起的，需要引起足够的重视。如果注意力老不集中的症状长期存在，无法自我克服的话，就应该尽快进行心理咨询，请心理医生诊断是否是神经衰弱。一旦确诊，要立即进行心理治疗，以免耽误病情，不利于神经衰弱的康复。
症状起因：目前大多数学者认为精神因素是造成神经衰弱的主因。凡是能引起持续的紧张心情和长期的内心矛盾的一些因素，使神经活动过程强烈而持久的处于紧张状态，超过神经系统张力的耐受限度，即可发生神经衰弱。如过度疲劳而又得不到休息是兴奋过程过度紧张;对现在状况不满意则是抑制过程过度紧张;经常改变生活环境而又不适应，是灵活性的过度紧张。 人类中枢神经系统的活动 ，在机体各项活动中起主导作用。而大脑皮质的神经细胞具有相当高的耐受性，一般情况下并不容易引起神经衰弱或衰竭。在紧张的脑力劳动之后，虽然产生了疲劳，但稍事休憩或睡眠后就可以恢复，但是，强烈紧张状态的神经活动，一旦超越耐受极限，就可能产生神经衰弱。
常见检查：
就诊科室：神经、心理
草酸艾司西酞普兰片
1.重症抑郁症（MDD）的治疗：重症抑郁症主要表现显著或持久的情绪低落或燥动情绪（至少持续2周），主要包括以下症状：情绪低落、兴趣减少、体重或食欲明显变化、失眠或嗜睡、精神运动兴奋或迟缓、过度疲劳、内疚或自卑感、思维迟缓或注意力不集中、自杀企图或念头。2.广泛性焦虑（GAD）：表现为过度的焦虑和烦恼，至少持续6个月。主要有以下症状：烦燥不安、易疲劳、注意力不集中、兴奋、肌肉紧张和睡眠障碍。
利培酮口服液
1.用于治疗急性和慢性精神分裂症以及其它各种精神病性状态的明显的阳性症状（如幻觉、妄想、思维紊乱、敌视、怀疑）和明显的阴性症状（如反应迟钝、情绪淡漠及社交淡漠、少语）。也可减轻与精神分裂症有关的情感症状（如：抑郁、负罪感、焦虑）。对于急性期治疗有效的患者，在维持期治疗中，本品可继续发挥其临床疗效。 2.可用于治疗双相情感障碍的躁狂发作，其表现为情绪高涨、夸大或易激惹、自我评价过高、睡眠要求减少、语速加快、思维奔逸、注意力分散或判断力低下（包括紊乱或过激行为）。
盐酸托莫西汀胶囊
用于治疗儿童和青少年的注意缺陷/多动障碍（ADHD）。
静灵口服液
滋阴潜阳，宁神益智。用于儿童多动症，见有注意力涣散，多动多语，冲动任性，学习困难，舌质红，脉细数等肾阴不足，肝阳偏旺者。
