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浅睡多梦易醒怎么办?

发病时间:不清楚

浅睡多梦易醒怎么办?

补充说明:浅睡多梦易醒怎么办?

a******W 2019-06-17 18:30

浅睡 多梦 易醒 睡眠质量 入睡困难 做梦

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多梦

每个人都做梦。但大多数人醒来后不久就忘记梦了,最多只留下某些感觉。那些醒后还清晰记得梦的内容的,只能是睡眠质量不高,或者是多梦。

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