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脾虚肾亏如何调理？
补充说明：脾虚肾亏如何调理？
2021-06-17 18:36
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精选回答(1)
杨铭 副主任医师 黑龙江省中医院 三甲
擅长：支气管肺炎，冠心病心绞痛，胃炎，尿路感染，高血压病，高脂血症，痛风。
提问
对于肾虚的男性 ，他们应该多吃鱼虾之类的食物，还有韭菜和动物的肝脏也是不错的，冬天，你应该多吃些温热的、能温补肾阳的食物，多吃些营养丰富、温肾益精、热量高、易于消化的食物。如羊肉、补品不足、补肾益气、提高免疫力。你也可以吃温热的水果，如枣、桔子、柿子等，补血益肾，益精抗寒。
2022-08-26 15:43
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肾虚指肾脏精气阴阳不足。肾虚的种类有很多，其中最常见的是肾阴虚、肾阳虚。 肾虚的症状：肾阳虚的症状为腰酸、四肢发冷、畏寒，甚至还有水肿，为“寒”的症状，性功能不好也会导致肾阳虚;肾阴虚的症状为“热”，主要有腰酸、燥热、盗汗、虚汗、头晕、耳鸣等。现代科学证明，当人发生肾虚时，无论肾阴虚还是肾阳虚，都会导致人的免疫能力的降低，有更多的证据表明，肾虚发生时，肾脏的免疫能力降低，而肾脏的微循环系统亦会发生阻塞，肾络呈现不通。所以对于肾虚的治疗应防治结合。
