对付恐惧最好的方法?

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疾病百科

•恐惧 （惊慌害怕）

恐惧，是一种人类及生物心理活动状态;通常称为情绪的一种。　　从心理学的角度来讲,恐惧是一种有机体企图摆脱、逃避某种情景而又无能为力的情绪体验。　　其本质表现是生物体生理组织剧烈收缩(正常情况下是收缩伸展成对交替运行);组织密度急剧增大;能量急剧释放。

• 症状起因：其产生原因是正常生理活动遇到严重阻碍。(生理阻碍会产生多种情绪并按照顺序发生。恐惧是序号中的一个。

• 可能疾病：生育恐惧症  心源性休克  心房扑动  恐艾症  洁癖  

• 常见检查： 肩关节脱位的恐惧试验  颅脑超声检查  

• 就诊科室：心理