发病时间：不清楚
头发枯黄分叉的原因
补充说明：头发枯黄分叉的原因
2019-06-17 19:31
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精选回答(2)
王霞 副主任医师 广州医科大学附属第一医院 三甲
擅长：擅长美容相关皮肤疾病和过敏性的诊疗，包括色素性皮肤病、毛发疾病、美容激光等。
提问
头发枯黄分叉可能是由缺乏维生素、缺铁性贫血、频繁染发等引起的。
1.缺乏维生素
维生素对头发生长和健康至关重要，缺乏可能导致毛囊受损，从而导致头发枯黄分叉。补充富含维生素的食物或口服维生素片可以改善这种情况。例如，每天食用含有丰富维生素B族的食物如瘦肉、鸡蛋等。
2.缺铁性贫血
缺铁性贫血会导致血红蛋白合成不足，血液输送氧气能力下降，头皮得不到足够的营养供应，可能引起头发枯黄分叉。通过增加含铁食物摄入并服用补铁剂来纠正贫血，有助于改善头发状况。例如，每周至少吃两次猪肝炖汤。
3.频繁染发
频繁使用化学染发剂会损伤头发结构，使头发变得干燥脆弱，容易出现枯黄分叉的现象。减少染发次数或选择天然染发方法是关键。例如，尝试使用植物染发剂代替化学染发剂。
建议定期进行头皮护理，保持头皮清洁，同时注意饮食均衡，多摄取富含维生素和矿物质的食物，以促进头发生长和健康。如果症状持续不改善，应考虑寻求专业医生的帮助，进行相关检查，如血常规和微量元素检测。
2024-07-16 09:18
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井西宽 副主任医师 连云港市中医院 三甲
擅长：擅长运用中西医结合的方法治疗各种皮肤病和性病。
提问
引发头发发黄的原因比较多，有些是因为营养不良，也有一些是因为体力缺铜性黄发，还有一些是因为长期的辐射，还有一些是因为酸性体质所导致的黄发或者是分叉的原因，平时的时候可以多吃一些芹菜，小白菜，菠菜，西红柿，土豆之类的食物，改善头发发黄和分叉的情况。
2019-06-17 20:50
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广义的营养不良(malnutrition)应包括营养不足或缺乏以及营养过剩两方面，现只对前者进行论述。营养不良常继发于一些医学和外科的原因，如慢性腹泻、短肠综合征和吸收不良性疾病。营养不良的非医学原因是贫穷食物短缺。缺乏营养知识，家长忽视科学喂养方法。在发达国家营养不良的病人通常可以通过治疗原发病、提供适当的膳食，对家长进行教育和仔细的随访而治疗。但在许多第三世界国家，营养不良是儿童死亡的主要原因。在营养不良、社会习惯、环境和急、慢性感染之间存在着复杂的交互影响，以至治疗是非常困难，并不是单单提供适当的食物即可解决。
