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坐月子可以吃空心菜吗？
补充说明：坐月子可以吃空心菜吗？
2019-06-17 19:48
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精选回答(1)
孙东霞 主治医师 聊城市人民医院 三甲
擅长：擅长月经不调，妇科炎症，多囊卵巢，不孕症，试管婴儿的治疗。
提问
坐月子的时候是可以吃空心菜的，空心菜当中含有丰富的维生素，适当的吃一些还可以提高身体的免疫力，对身体恢复是有好处的，但是空心菜也属于寒凉的食物，过量食用以后可能会导致腹泻，所以也不要多吃，在坐月子期间应该加强营养，多吃一些含优质蛋白的食物。
2019-06-17 21:35
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产褥期是指胎儿、胎盘娩出后的产妇身体、生殖器官和心理方面调适复原的一段时间，需6～8周，也就是42～56天。在这段坐月子的6～8周时间内，产妇应该以休息为主，尤其是产后15天内应以卧床休息为主，调养好身体，促进全身器官各系统尤其是生殖器官的尽快恢复。
多发人群：女性
临床检查：产后盆底肌肉检查及评估 产后检查
