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坐月子能吃鲈鱼吗？
补充说明：坐月子能吃鲈鱼吗？
a******W 2019-06-17 20:23
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居宝芹 主任医师 淮北矿工总医院 三甲
擅长：擅长妇科肿瘤的诊治、女性不孕症的诊治、妇科微创手术、妇科及产科急危重病人的抢救、难产的处理、产科并发症及合并症的处理等。
提问
在坐月子期间是可以吃鲈鱼的，只是在吃鲈鱼的时候一定要注意不能放任何辣的东西，而且鲈鱼对于下奶还有恢复体力补血都有非常不错的好处，它的肉也是非常细嫩和鲜美的。可以把鲈鱼做成鲈鱼汤清炖。而且在月子期间还要注意其他的饮食，比如说可以多吃一些新鲜的蔬菜和水果，一定要注意不要吃生冷刺激性的食物。
2019-06-17 21:26
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产褥期是指胎儿、胎盘娩出后的产妇身体、生殖器官和心理方面调适复原的一段时间，需6～8周，也就是42～56天。在这段坐月子的6～8周时间内，产妇应该以休息为主，尤其是产后15天内应以卧床休息为主，调养好身体，促进全身器官各系统尤其是生殖器官的尽快恢复。
多发人群：女性
临床检查：产后盆底肌肉检查及评估 产后检查
