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刚怀孕可以吃黄骨鱼吗？

发病时间：不清楚

刚怀孕可以吃黄骨鱼吗？

补充说明：刚怀孕可以吃黄骨鱼吗？

2019-06-16 23:13

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刘浩主任医师首都医科大学附属北京朝阳医院三甲

擅长：产前诊断及咨询，糖尿病，妇娠期高血压，羊水栓塞，子娴，胎盘早剥，合并各种内外科合并症，

提问

刚怀孕不建议吃黄骨鱼，以免影响胎儿的正常发育。

黄骨鱼中含有大量的蛋白质、维生素以及多种微量元素，虽然营养物质比较丰富，但是其性质寒凉，如果在怀孕期间食用，可能会对胃肠道造成一定的刺激，从而引起腹泻、腹痛等不适的症状，严重时还可能会引起子宫异常收缩，导致流产的情况。其次，黄骨鱼中还含有大量的氨基酸，如果食用过多，可能会导致人体内氨基酸过剩，从而加重肾脏负担，引起身体不适。因此，在怀孕期间不建议吃黄骨鱼。在怀孕期间，孕妇还可以多吃一些富含维生素、蛋白质的食物，如苹果、胡萝卜、鸡蛋等，可以补充身体所需的多种营养成分，还可以增强自身的免疫能力。同时，孕妇还需要定期到医院进行产检，了解胎儿的生长发育情况。

2022-07-25 10:33