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腹直肌修复和盆底肌修复怎么做
补充说明：腹直肌修复和盆底肌修复怎么做
a******W 2022-07-04 22:56
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杨猛 主治医师 南宁市第二人民医院 三甲
擅长：银屑病、红斑狼疮、皮肤美容（痤疮、黄褐斑、疤痕、妊娠纹）、过敏性疾病（皮炎、湿疹、荨麻疹）、带状疱疹、尿路感染、尖锐湿疣等。
提问
腹直肌修复和盆底肌修复可以通过运动疗法、物理疗法、手术治疗、电刺激疗法、饮食调理等方式进行修复。
1、运动疗法
腹直肌修复可以通过腹式呼吸、臀桥、平板支撑等方式进行，可以锻炼腹部肌肉，有利于腹直肌修复。患者平时要避免久坐、久站，以免增加腹部压力，导致病情加重。
2、物理疗法
患者也可以通过电刺激疗法、磁疗刺激等方式进行治疗，可以促进腹部和盆底肌肉的血液循环，有利于腹直肌修复。
3、手术治疗
如果患者腹直肌分离的情况比较严重，通过上述治疗无法得到改善，也可以及时到正规医院的妇科，通过腹直肌分离腹壁重建术进行治疗，能够达到治疗的目的。
4、电刺激疗法
通过电刺激疗法能够刺激腹部肌肉，能够使腹直肌的肌纤维增生，还可以增加胶原蛋白的含量，修复腹直肌，从而达到修复的目的。
5、饮食调理
产后患者可以多吃富含蛋白质的食物，如牛奶、鸡蛋、瘦肉等，可以补充身体所需要的营养，促进身体的恢复，还可以促进乳汁的分泌。
如果患者出现不适症状，建议及时就医治疗，以免延误病情。
2022-07-04 22:56
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