发病时间：不清楚
生理期能不能吃鱿鱼?
补充说明：生理期能不能吃鱿鱼?
2019-06-17 22:33
我要咨询
精选回答(1)
贾新转 副主任医师 河北医科大学第四医院 三甲
擅长：不孕、不育及试管婴儿技术助孕、优生及遗传咨询、月经失调的诊治，妇科炎症，妇科宫颈问题，产科常见病及危重症救治
提问
生理期通常是指月经期，一般情况下，月经期的患者是可以吃鱿鱼的，但是需要注意适量食用。
鱿鱼属于一种海鲜食物，其中含有丰富的蛋白质、维生素、氨基酸、钙元素、铁元素等营养成分。患者在月经期间，身体抵抗力会比较低，而且经期盆腔会处于充血状态，适量吃鱿鱼可以为身体补充所需要的营养，一般不会对身体造成不利影响。但是避免过量食用，以免增加胃肠道负担，从而出现腹胀、腹痛等不适症状。另外，如果患者对鱿鱼存在过敏的情况，也不建议食用，以免出现过敏反应，比如皮肤瘙痒、皮肤起红疹等。
月经期间的患者还要注意腹部的保暖，避免出现受凉的情况。同时还要注意饮食健康，多吃一些温热性的食物，比如红糖水、小米粥等，避免吃生冷寒凉的食物，以免引起痛经等不适。如果患者出现不适症状，建议及时就医治疗。
2023-01-18 15:22
举报相关问题
向医生提问
维生素又名维他命，通俗来讲，即维持生命的物质，是维持人体生命活动必须的一类有机物质，也是保持人体健康的重要活性物质。维生素在体内的含量很少，但不可或缺。
