发病时间：不清楚
坐船前吃什么不晕船
补充说明：坐船前吃什么不晕船
2019-06-17 22:42
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精选回答(2)
雷鸣 主治医师 中山大学孙逸仙纪念医院 三甲
擅长：擅长痴呆，帕金森，脑血管病等神经内科常见病多发病的诊治。
提问
坐船前吃橙子、苹果和酸奶可能有助于缓解晕船症状，但这些食物并不能治疗晕船。
1.橙子
橙子富含维生素C，可以增强免疫力，有助于缓解晕船症状。其酸甜口感也有助于改善心情。橙子可以直接食用或榨汁饮用，建议在上船前30分钟内食用。
2.苹果
苹果含有丰富的纤维素、果胶等物质，能够促进胃肠蠕动，预防因长时间不动而引起的肠胃不适。苹果可直接食用或制作成果汁，在上船前适量进食。
3.酸奶
酸奶中含有益生菌，可以帮助调节肠道菌群平衡，减少胃部不适感。同时，它还提供了必要的营养成分，如钙质和蛋白质。在上船前半小时左右，可以适量饮用酸奶，以帮助缓解晕船症状。
在乘坐船只时，应避免过量摄入油腻、辛辣或刺激性食物，以免加重胃部负担。此外，保持充足的水分摄入也非常重要，以防脱水导致头晕。
2024-07-16 09:03
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王萍 副主任医师 马鞍山市人民医院 三甲
擅长：擅长耳鼻喉科常见病的诊断和治疗、耳鼻喉内镜的检查和手术治疗。
提问
坐船前不要吃的过多，不要吃得过饱，不要吃辛辣刺激性食物，不要吃过酸的食物，在感冒受凉后，过度疲劳时不要坐船就能够有效的预防晕船的现象。如果每次坐船都会出现晕船的现象，可以在坐船前1~2小时服用药物，比如眩晕停。要坐在靠近窗户的位置，保持船舱内通风。
2019-06-25 16:44
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医生回答(1)
廖林海 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
晕船主要是由于脑部在环境中收到错误讯息导致的，容易晕船的人在平常的时候在坐船前可以含服生姜或喝点食醋，也可以带个橘子坐船，橘子的味道可以预防晕船，在平常的时候也需要适当的运动和锻炼提高体质，对预防发病还是有好处的。
2019-06-17 23:44
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感冒，是由多种病毒引起的一种呼吸道常见病，总体分为普通感冒和流行感冒。平常所说的都是普通感冒，俗称伤风。感冒大多在人们着凉后引起，开始有鼻咽部干、痒、灼热感，继而出现喷嚏、鼻塞、鼻流清涕、流眼泪等症状。1-2天后可伴有咽痛、咳嗽、或有发热、头 痛、全身酸痛、食欲减退，或有恶心呕吐、腹泻等症状。如无合并症，5-7天可痊愈。不论年龄大小，一年四季都可以感冒，但在秋冬季节气温变化明显时发病较多。一般每人一年可感冒2-5次，小儿、老人和体质不好的人感冒的次数则会增加。
