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坐月子可以吃紫甘蓝吗?
补充说明：坐月子可以吃紫甘蓝吗?
a******W 2019-06-17 23:09
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精选回答(1)
李青 主任医师 沈阳市红十字会医院 三甲
擅长：熟练掌握妇产科常见病，多发病病因，发病机制，诊断，鉴别诊断以及治疗。
提问
紫甘蓝里面含有丰富的维生素，所以坐月子期间是可以吃紫甘蓝的。另外月子期间由于身体消耗比较大，而且还要母乳喂养孩子，所以需要的营养更多建议患者月子期间一定要多吃一些富含蛋白质的食物，另外也要适当补充维生素和矿物质，有利于母子的安全。
2019-06-18 00:55
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产褥期是指胎儿、胎盘娩出后的产妇身体、生殖器官和心理方面调适复原的一段时间，需6～8周，也就是42～56天。在这段坐月子的6～8周时间内，产妇应该以休息为主，尤其是产后15天内应以卧床休息为主，调养好身体，促进全身器官各系统尤其是生殖器官的尽快恢复。
