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梦魇不能继续睡？
补充说明：梦魇不能继续睡？
a******W 2019-06-18 00:58
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刘毅君 副主任医师 湖南省脑科医院 三甲
擅长：睡眠障碍，肿瘤身心康复，精神分裂症，情感障碍，抑郁症，焦虑症，高考减压
提问
睡觉的时候突然惊醒，这个一般是由于噩梦引起，通常不叫做梦魇，梦魇指的是处在清醒边缘的状态，想动却动不了。这个如果晚上惊醒后，最好是放松一下或者是打开灯将恐惧情绪消除之后，再重新进入睡眠比较好。长时间出现多梦的情况，可以考虑吃点安神的中药调节。
2019-06-19 16:33
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恶梦是指做内容恐怖的梦,并引起焦虑恐惧为主要表现的睡眠障碍。恶梦在儿童中多见,可发生于任何年龄,学龄前期和学龄期儿童最多见。无明显性别差异,发生率约1%左右。
症状起因：1.心理因素睡前过度紧张、过度兴奋、初次离开父母在陌生环境中睡眠、各种内心冲突和焦虑情绪均可诱发本症,睡前听讲恐怖故事、看恐怖影视也是诱因之一。2.身体因素发热、卧室空气污浊、被褥过厚、睡眠姿势不当、胸前受压等身体不适均可诱发。此外,饮食习惯不良如晚餐过饱或饮食太少而呈饥饿状态也是诱发本症的原因之一。
就诊科室：神经
