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月子口渴喝什么?
补充说明：月子口渴喝什么?
2019-06-18 01:14
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韩聪慧 主任医师 哈尔滨市红十字中心医院 三甲
擅长：性病，阴道炎，不孕不育，流产，优生优育咨询，孕期各种并发症合并症的诊治，孕期健康指导
提问
月子一般是指产褥期，产褥期口渴可以适量喝淡盐水、蜂蜜水、苹果汁等。
1、淡盐水
产褥期由于身体比较虚弱，可能会出现食欲不振等症状，因此可以适量喝淡盐水，具有杀菌消炎、清热解毒等作用，有助于缓解口渴等不适症状。
2、蜂蜜水
蜂蜜水中含有比较丰富的维生素以及微量元素，适量饮用可以起到润肠通便、滋润肌肤等作用，有利于改善产后口渴等症状。
3、苹果汁
苹果汁中含有比较丰富的维生素以及多种微量元素，适量饮用可以起到补充营养、促进消化等作用，有利于促进身体的恢复，还可以改善口渴等症状。
除此之外，还可以适量饮用红糖姜汁水等，但要注意适量饮用，以免加重胃肠道负担，引起腹胀、腹痛等不适症状。如果出现比较严重的口渴症状，建议及时就医，以免延误病情。
2023-01-18 15:22
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产褥期是指胎儿、胎盘娩出后的产妇身体、生殖器官和心理方面调适复原的一段时间，需6～8周，也就是42～56天。在这段坐月子的6～8周时间内，产妇应该以休息为主，尤其是产后15天内应以卧床休息为主，调养好身体，促进全身器官各系统尤其是生殖器官的尽快恢复。
