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闪腰按摩方法?
补充说明：闪腰按摩方法?
2019-06-18 03:05
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王宇明 主治医师 兴安盟人民医院 三甲
擅长：新医正骨治疗腰椎间盘突出症、颈椎病、胸椎小关节紊乱、腰椎小关节紊乱、习惯性踝关节扭伤、针灸治疗失眠、头痛、面瘫等
提问
闪腰指急性腰扭伤。急性腰扭伤按摩方法主要包括按摩腰部、按摩穴位、按摩并揉等，可以有效缓解病情。
1、按摩腰部
出现急性腰扭伤时，患者可以通过按摩腰部的方式进行缓解，通常可以按摩腰阳关、命门、腰眼、关元等穴位，可以起到舒筋通络的作用，一定程度上可以缓解疼痛症状。
2、按摩穴位
患者也可以找专业的中医师通过按摩腰部的穴位进行改善，比如按摩命门穴、腰阳关穴、腰眼穴等穴位，可以促进局部的血液循环，达到缓解疼痛的目的。
3、按摩并揉
患者还可以找专业的中医师通过按摩腰部的方式进行缓解，可以改善局部的肌肉紧张，从而减轻腰部的压力，以免导致病情进一步加重。
除了可以通过按摩的方式来缓解上述症状以外，还可以通过中医针灸、药物治疗等方式来改善。如果病情比较严重，患者还需要及时到正规医院的骨科就诊，遵医嘱进行治疗。
2023-01-18 15:21
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急性腰背部扭伤在民间俗称闪腰，在临床上较为多见，尤其是在体力劳动者;偶然参加运动或劳动而事先又未做体力活动准备者发生尤多，此种情况则多见于常年坐办公室者。 本病的发生率根据各医院的收治范围不同相差较大，约占骨科门诊病例的5%～20%。但近年来由于劳动条件的不断改善，其发生率已明显降低。急性腰背部扭伤患者男性较女性多见。年龄以青壮年为多，年幼及年老患者均较少。本病患者虽可见于各行各业，但60%以上为重体力劳动者及运动员等活动量较大的人，偶然干重活的脑力劳动者亦易发生。本病病变的范围包括下背部至骶髂部的肌筋膜组织，即胸腰段及腰骶部两个解剖区。但在临床上由于其表现及治疗原则基本相似，故现将其一并阐述。
狗皮膏
祛风散寒，活血止痛。用于风寒湿邪、气滞血瘀引起的四肢麻木，腰腿疼痛，筋脉拘挛，跌打损伤，闪腰贫气，脘腹冷痛，行经腹痛，湿寒带下，积聚痞块。
辣椒风湿膏
祛风散寒，舒筋活络，消肿止痛。用于关节疼痛，腰背酸痛，扭伤瘀肿，及慢性关节炎和未溃破的冻疮。
草酸艾司西酞普兰片
1.重症抑郁症（MDD）的治疗：重症抑郁症主要表现显著或持久的情绪低落或燥动情绪（至少持续2周），主要包括以下症状：情绪低落、兴趣减少、体重或食欲明显变化、失眠或嗜睡、精神运动兴奋或迟缓、过度疲劳、内疚或自卑感、思维迟缓或注意力不集中、自杀企图或念头。2.广泛性焦虑（GAD）：表现为过度的焦虑和烦恼，至少持续6个月。主要有以下症状：烦燥不安、易疲劳、注意力不集中、兴奋、肌肉紧张和睡眠障碍。
跌打丸
活血散瘀，消肿止痛。用于跌打损伤，瘀血肿痛，闪腰岔气。
