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产褥期可以吃馒头吗?

发病时间:不清楚

产褥期可以吃馒头吗?

补充说明:产褥期可以吃馒头吗?

2019-06-18 03:32

产褥期 馒头 疲劳 暴饮暴食

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精选回答(1)

刘红 主治医师 中南大学附属湘雅三医院 三甲

擅长:擅长非药物减重,妊娠糖尿病,营养不良,炎症性肠病、肝病、慢性肾病及围移植期、围术期营养治疗。

提问

产褥期是可以吃馒头的,饮食应清淡、可口、营养丰富,高蛋白食品如鸡汤、鱼汤、鲜果蔬菜等,要加强营养,注意休息和保暖,避免冷疲劳,禁止性生活,盆浴一个月,避免受寒冷刺激的食物,在这期间,要注意个人卫生,不要暴饮暴食的现象发生,要合理饮食。

2019-06-18 04:47

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坐月子 (产褥期)

产褥期是指胎儿、胎盘娩出后的产妇身体、生殖器官和心理方面调适复原的一段时间,需6~8周,也就是42~56天。在这段坐月子的6~8周时间内,产妇应该以休息为主,尤其是产后15天内应以卧床休息为主,调养好身体,促进全身器官各系统尤其是生殖器官的尽快恢复。

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