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米粉容易发胖吗?
补充说明：米粉容易发胖吗?
2019-06-18 03:43
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任冬梅 副主任医师 解放军第九六零医院 三甲
擅长：糖尿病，甲亢，甲减，骨质疏松，痛风，高脂血症，高血压，冠心病，脑梗塞。
提问
如果经常吃米粉容易发胖的，米粉是由米糊做成的，本身的卡路里比米低，净米粉的卡路里不高，但食用米粉时，油、盐和肉的卡路里不可低估，如果你吃素米粉，可以少吃含卡路里多的食物，不容易增重。平时可以多锻炼身体，合理的安排饮食，少吃辛辣刺激的食物。
2019-06-18 05:23
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