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吃平菇会发胖吗?
补充说明:吃平菇会发胖吗?
2019-06-18 03:57
平菇 发胖 减肥 抗癌 蘑菇 维生素 排毒
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精选回答(1)
任冬梅 副主任医师 解放军第九六零医院 三甲
擅长:糖尿病,甲亢,甲减,骨质疏松,痛风,高脂血症,高血压,冠心病,脑梗塞。
提问
平菇是一种抗癌食品。他是不会造成发胖的。所以可以吃的。蘑菇中的卡路里含量相对较低,可以减肥美容。它含有大量的无机物、维生素和蛋白质,并含有纤维素,可促进肠蠕动。有助于排便和排毒。而且,纤维容易给你饱足感,让你少吃点东西。饮食清淡一些就好。
2019-06-18 05:39
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