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怎么避免肩难产?
补充说明：怎么避免肩难产?
2019-06-17 04:11
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梁芳 主治医师 济南市中西医结合医院 三甲
擅长：妇科常见病的中西医诊治，比如妇科炎症，妇科肿瘤，不孕不育流产引产等。
提问
想要避免肩难产，可以通过保持良好的生活习惯、适当运动、麻醉等方式进行改善，有助于避免肩部出现不适症状。
1、保持良好的生活习惯
如果孕妇在怀孕期间经常保持一个姿势、经常提重物，可能会使肩部的肌肉发生劳损，从而出现疼痛等症状。建议孕妇避免长时间保持同一个姿势，可以适当进行走动，有助于缓解肌肉劳损的情况。同时，建议孕妇在睡觉时可以适当垫高枕头，有利于促进局部的血液循环，可以改善肩部不适症状。
2、适当运动
孕妇在怀孕期间可以适当进行散步、瑜伽等运动，可以促进全身的血液循环，在一定程度上也可以增强自身的体质，减少疾病的发生。但需要注意的是，孕妇在运动时要注意避免剧烈运动，以免导致胎儿受到影响。
3、麻醉
如果孕妇的疼痛比较严重，此时可以在医生的指导下使用麻醉药物进行麻醉，可以减轻疼痛，有助于分娩。
除此之外，孕妇还可以通过选择合适的生产方式等方式避免肩难产。如果出现其他不适症状，建议患者及时就医，以免延误病情。
2022-03-10 17:02
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闵阳华 主治医师 三甲
提问
想要有效的避免肩难产，在孕期进行简单的运动锻炼都是可以减少一些肩难产的风险因素，如果是太过肥胖的女性，也要控制自己的饮食，不要暴饮暴食，养成少吃多餐的好习惯，孕妇要调节好自己的心态，如果过度紧张的话，很有可能会造成胎儿发育不良或者是其他疾病的发生。
2019-06-18 06:02
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