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孕期吃火龙果好吗
补充说明：孕期吃火龙果好吗
2019-06-18 04:28
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刘泽群 主治医师 广州市妇女儿童医疗中心 三甲
擅长：阴道炎，宫颈炎，宫颈病变，计划生育，多囊卵巢，产前诊断，子宫肌瘤，卵巢包块等
提问
孕期吃火龙果是比较好的，但要注意食用量。
火龙果中含有丰富的维生素、膳食纤维、蛋白质等，孕期吃火龙果可以为身体提供所需要的营养，维持体内营养均衡，同时火龙果中也含有大量的膳食纤维，可以促进胃肠道蠕动，有利于体内食物的消化与吸收，一定程度上可以预防便秘。但火龙果属于凉性水果，孕期吃过多火龙果可能会刺激胃肠道，出现腹痛、腹泻等症状，不利于胎儿的生长发育，还可能会加重胃肠道负担，出现腹胀、恶心、呕吐等症状。
孕期要注意饮食健康，可以吃鸡蛋、鱼肉、苹果、橙子等富有营养的食物，但要避免食用辛辣、寒凉、生冷的食物，以免影响胎儿的生长发育。
2023-07-24 05:10
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路臻 副主任医师 保定市第一中医院 三甲
擅长：中西医结合诊治各类阴道炎、盆腔炎、不孕症、月经不调、痛经、子宫肌瘤、卵巢囊肿、子宫腺肌症、围绝经期综合征（更年期综合征）、盆腔瘀血综合征、乳腺疾病、产后缺乳、少女期疾病的诊断与治疗。
提问
孕期吃火龙果是好的，而且火龙果它的作用主要就是润肠通便，堆积的一些垃圾或者毒素之类的，但是在怀孕初期的话，不建议天天去吃火龙果，拉肚子的一些情况，在使用的时候也一定要适量，如果你怀孕的话，建议你还是均衡的饮食，平时的时候多吃一些新鲜的水果蔬菜，也要吃一些含丰富的蛋白质的一些食物。
2019-06-18 06:12
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便秘(senileconstipation)是指排便次数减少，同时排便困难，粪便干结。正常人每天排便1～2次或2～3天排便1次，便秘患者每周排便少于2次，并且排便费力，粪质硬结、量少。便秘可见于年轻人，但是老年人更常见，约1/3的老年人可出现便秘，严重影响老年人的生活质量。
