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怎样能使眉毛变浓变黑
补充说明：怎样能使眉毛变浓变黑
2019-06-18 05:04
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刘琴 副主任医师 武汉大学中南医院 三甲
擅长：特应性皮炎、银屑病、损美性疾病
提问
要使眉毛变浓变黑，可以考虑采取营养补充、药物治疗、激素调节等措施。
1.营养补充
食用富含维生素E、B族维生素的食物如核桃、芝麻等，可以促进毛发生长。这些食物中的营养物质有助于改善毛发质量，使眉毛颜色更深。适合希望自然增加眉毛密度的人群。
2.药物治疗
使用含有米诺地尔的外用溶液，每天涂抹于眉毛区域。米诺地尔是一种局部血管扩张剂，可刺激毛囊生长。通过促进血液循环和毛囊发育来增加眉毛数量和密度。适用于因遗传或荷尔蒙失调导致的眉毛稀疏情况。
3.激素调节
口服雌激素类药物如戊酸雌二醇片，连续服用一段时间后停药，以观察效果。雌激素能刺激毛母细胞增生，促进毛发再生，从而达到使眉毛变浓变黑的效果。适用于女性由于体内雌激素水平低下引起的眉毛稀少现象。
此外，保持良好的生活习惯，如规律作息、充足睡眠、均衡饮食，也有助于维护眉毛健康。同时，应避免频繁剃眉或拔除眉毛，以免损伤毛囊，影响眉毛生长。
2024-07-16 09:02
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陈兵 副主任医师 南方医科大学珠江医院 三甲
擅长：主攻个性化定制综合鼻整形；精细化双眼皮（个性化、微创）；面部综合年轻化手术（手术提升、微创）；五官畸形再造等。（1）个性化定制综合鼻整形：硅胶假体/肋骨/耳软骨/鼻中隔隆鼻、鼻翼肥大缩小、鼻头缩小、驼峰鼻/歪鼻矫正、鼻整形失败修复等鼻部美容整形；（2）精细化双眼皮：精细全切双眼皮、微创韩式小切口双眼皮、埋线双眼皮、双眼皮失败修复、开内外眼角、眼睑下至、眼袋去除、睑外翻、倒睫；（3）面部综合年轻化手术：内视镜前额拉皮、中面部筋膜悬吊拉皮、脂肪移植填充、微创面中部埋线提升；（4）五官畸形再造:耳再造及外耳畸形修复整形：如小耳畸形、招风耳、隐耳、耳垂裂等精细手术治疗，唇畸形修复整形：如唇裂、唇外翻、重唇等精细手术治疗；（5）体表血管瘤、瘢痕、体表色素痣、面部黑痣精细整形。
提问
建议你平时用饮食调节下，可以多吃些黑芝麻之类的食物也是比较好的，补充铁质。铁质丰富的食物有黄豆、黑豆、蛋类、带鱼、虾、熟花生、菠菜、鲤鱼、香蕉、胡萝卜、马铃薯等。补充植物蛋白。可以多吃大豆、黑芝麻、玉米等食品。补充维生素E。维生素E可抵抗毛发衰老，促进细胞分裂，使毛发生长。
2019-06-18 06:34
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维生素E(vitaminE)是生育酚(tocopherol，T)与三烯生育酚(Tocotrienol，T-3)的总称，是脂溶性维生素。为细胞膜上的重要组成成分。亦是细胞膜上的主要抗氧化剂。维生素E广泛存在于动植物食品中，动物性食品以da型为主，植物油的维生素E含量较多，与亚油酸等多烯脂肪酸含量相平行。维生素E为多烯脂肪酸的抗氧化剂，在细胞膜上与膜磷脂的多价不饱和脂肪酸(pol-yunsaturated fatty acid，PUFA)结合成复合物而稳定膜的结构，防止生物膜上PUFA和细胞中含硫基的酶受氧化剂的损害。当维生素E缺乏时红细胞膜上的PUFA易发生过氧化反应，使红细胞膜受损而产生溶血。
